ממש בקצרה עליי...

Be stronger then your excuses…

רקע

מאז ומתמיד המשיכה האמיתיתת שלי הייתה לספורט הסבולת, אותי זה פגש בענף הריצה תחילה ומשם התפתח לענף הטריאתלון. מאז השאיפה התמידית שלי הייתה להתמקצע הן בצד היכולות והן בצד הידע המקצועי ובכך להעביר אותו הלאה 

חזון

ליצור מסגרת אימונים הכי מקצועית שניתן, מסגרת כזו שלא מוותרת על שום פרט במהלך התפתחות המתאמן. עולם הספורט מושפע מהמון משתנים, יכולות וידע פיזיולוגי, הכוונה מקצועית, כישורים מנטאליים, סביבת אימון מתאימה, ציוד וכמובן יעדים אישיים

עשייה

לאחר בחינת כלל ההיבטים המשפיעים על המתאמן, התאמת תוכנית עבודה ותוכנית אימונים מאוד ספציפית שיוצרת אפשרות אמיתית לכיבוש היעדים והתפתחות אישית 

״בתור מאמן שמשלב חיים של ספורטאי תחרותי, השגרה היומיומית מאוד אינטנסיבית. לרוב מציאות של 2-3 יחידות אימון ביום, שברוב יחידות האימון האלו אני רודף אחרי מספרים, תוצאות והישגים. ״לכל אימון יש כתובת״. עם זאת, מפעם לפעם על מנת להזכיר לעצמי כמה אני אוהב את הספורט הזה ואת דרך החיים הזו שבחרתי לעצמי, כאשר יכולתי לבחור דרכים כל כך שונות לאורך הדרך, אני חייב לקחת צעד אחורה ו״להנות מהנוף״. להנות מהחומר האנושי האיכותי שסובב אותי, להנות מלצאת לעשות את מה שאני אוהב בלי לשים את עצמי במבחן ובעיקר ללמוד שבסוף ההתקדמות בעולם הטריאתלון היא בצעדים קטנים לכיוון מטרה גדולה. כספורטאי וכמאמן המסר הוא פשוט - לא כל אימון חייב להיות מבחן, אומדן או ״אימון איכות״, לעיתים הגוף והנפש צריכים פשוט ״לשייט״. זה הכל״.